2009年07月26日

ダイエット

「ダイエット」と「リバウンド」はセットになって
よく耳にするものですが、リバウンドに対する
正しい知識がどこまであるかというと・・・。


リバウンドとは、ダイエットした人なら
多かれ少なかれ誰でも経験する問題。簡単に説明すると、
ダイエットによって減少した体重が元に戻ってしまう、
またはダイエット前よりも
体重が増加してしまう現象をいいます。


では・・リバウンド防止策はあるのか・・・。
http://news.livedoor.com/article/detail/4267739/

正しいダイエットこそが成功への近道!
正しい知識を身につけ、無理のない健康的なダイエットで、
美しいボディを手に入れましょう。

タグ:ダイエット
posted by ともかず at 16:15| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月25日

金利計算

幼い時から世の中で暮らしていくのに必要不可欠な
「お金」に関する知識を概念的なものでよいので
身につけておけば、大人になってから道を踏み誤る
リスクは格段に少なくなるだけに、教育カリキュラムに
組み込むことは必要不可欠な問題といえる。
http://news.livedoor.com/article/detail/4266910/


たった4つのステップで、あなたも億万長者になれる!



中高生の時にきちんと経済の成り立ちに
ついてもっと勉強した方がいいのでは・・。


タグ:教育
posted by ともかず at 16:07| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月23日

物忘れ

記憶力というものは、使わなければ次第に低下をする。
最近では、ゲーム全般でも脳トレ(全脳トレーニング)という
言葉もお馴染みとなり、
脳の活性化を意識する人が増えているようだが、
物忘れの原因もまさに脳の疲労や衰退にあるのだ。
TVで紹介のア ス タ キ ン サ チ ン
まず、脳の衰えを防ぐには、
当然、衰えを促進する体内物質=活性酸素を除去する必要がある。
その根源ともいわれる活性酸素は、
上記に挙げたストレスばかりか、
多量な飲酒、紫外線、喫煙・・・、意外なところでは
過度な運動でも体内に蓄積され、それこそ、物忘れのみならず、
白髪やしみ、体臭といった美容的側面から、動脈硬化、発がんなどの
生活習慣病の原因にもなり、
最近では、体内の酸化を防ぐ抗酸化の食品や
サプリメントを摂取する人が急増している。
http://news.livedoor.com/article/detail/4261986/
posted by ともかず at 21:05| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

水道水がおいしくなった!?

「今から20〜30年前、昭和40年代は確かに
水道水の味はよくありませんでした」と語るのは、
東京都水道局の総務部調査課長の筧 直(かけひ・すなお)さん。


このカビ臭、カルキ臭対策として、
平成4年に東京都葛飾区の金町浄水場に
高度浄水処理が導入された。

高度浄水処理とは、従来の凝集・沈殿、ろ過の工程に、
オゾン処理と生物活性炭吸着処理を取り入れた方法だ。

オゾン水の作り方


オゾン処理とは、空気中の酸素を強力な酸化作用のある
オゾンに変化させ、水中のかび臭物質や
トリハロメタン原因物質を分解・除去してしまうもの。
http://news.livedoor.com/article/detail/4263302/


たかが水だけれど、本当に体に良い
水を飲み続けたいものです・・・。

タグ:飲料水
posted by ともかず at 16:39| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月21日

カフェコロン

全米1の胃腸内視鏡外科医が
開発されました。



私も新谷先生の本も何冊か読みました。
この本は未だに記憶に残っています。

病気にならない生き方


腸内洗浄の事が良くわかります。
タグ:新谷弘実
posted by ともかず at 17:28| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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